30 juin 2021 – Séverine Cavaillès
Le KanBan
Voilà un truc anti-procrastination qui a fait ses preuves. Il est souvent utilisé dans le monde de l’entreprise mais il s’adapte très bien au monde de l’élève.
L’ado prend des post-it et une feuille au format paysage. Il trace 3 colonnes : A faire – En cours – Fini
Et il se donne pour règle de base de ne jamais avoir plus de 2 post-it dans la colonne « en cours » : C’est ainsi qu’il s’oblige à finir ce qu’il fait avant d’attaquer autre chose.
Et il profite bien sûr du passage de ses post-it dans la colonne fini pour s’auto-congratuler.
Si vous, son parent, passez par là, n’hésitez pas à constater par vous-même le nombre de post it de cette colonne et à souligner les efforts de votre ado. Empêchez-vous de regarder celle « A faire » 😉
Le Kanban +++
Vous pouvez passer à un niveau supérieur en lui proposant de prendre 2 couleurs distinctes de post-it. L’une pour les tâches obligatoires et l’autre pour les tâches optionnelles. Ainsi il va pouvoir noter ce qu’il pourra faire de plaisant en plus de son travail scolaire et le visualiser.
La règle de base est d’avoir tous les post it « obligatoires » dans la colonne fini pour piocher dans la colonne « à faire » des post it de couleur optionnel.
Avoir en tête des activités sympas à faire après peut être le petit boost necessaire pour passer à l’action 🍫
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